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3ème Atelier Sommeil Paradis

3 juin, 2021 @ 16h00 18h30

ATELIER 3 : APPRENTISSAGE D’UN LAISSER ALLER, D’UN RELÂCHEMENT QUI
PRÉPARE LA NUIT

le jeudi 3 juin de 16 heures à 18 h 30 environ Rue Paradis

– l’abandon plutôt que la crispation ;
– le lâcher prise n’exclut pas l’action ;
– exercice pratique ;
– conclusion : c’est lorsqu’on va mieux qu’on peut envisager l’arrêt des médicaments.

Chantal FORMAGGIO

0687821000

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Rue Paradis

523 Rue Paradis
Marseille, 13008 France
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